第4回 - 49問 健康学と栄養学
健康学と栄養学に関して、次の(a)から(d)に入る数字や語句を答えなさい。スポンサーリンク
エネルギー所要量とは1日の生活活動に必要なエネルギーに、寝ている間でも必要な(a)代謝量を加えたものである。年齢や生活様式にも左右されるが、1日の必要量の約(b)%は糖質で摂るのが良いとされ、また不足すると抵抗力の低下につながると言われる(c)は、摂取する動物性と植物性の割合を(d)にするのが良いとされている。
チェック!
(a)基礎 (b)50~60 (c)タンパク質 (d)1対1
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