第一章 アロマテラピーの基礎
第一章はアロマテラピーの基礎についてです。
アロマテラピーの利用法や注意事項など基本的な内容を学習します。
注意事項については、常識で判断すれば正解できる問題も多いです。
細かく読みすぎてもキリがないので、各項目の主要なポイントだけをしっかり暗記し、その他は理解する、という視点で学習するのが効率的です。
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目次
- 1.アロマテラピーとは？
- 2.アロマテラピーの利用１ - 芳香浴法
- 3.アロマテラピーの利用２ - 沐浴法
- 4.アロマテラピーの利用３ - 吸入法
- 5.アロマテラピーの利用４ - トリートメント法
- 6.アロマテラピーの利用５ - 湿布法
- 7.精油を安全に利用するための注意事項１
- 8.精油を安全に利用するための注意事項２
- 9.アロマテラピーの基材１
- 10.アロマテラピーの基材２
- 11.アロマテラピーの基材３
- 12.セルフスキンケア
- 13.ハウスキーピング
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