アロマテラピーの基礎に関して、次の選択肢が、それぞれ正しいか否かを答えなさい。
1．芳香浴とは、精油を室内に香らせることをいう。
正しい
2．芳香浴とは精油をお湯に混ぜて入浴することである。
誤り
精油をお湯に混ぜて入浴するのは沐浴です。
3．熱めのお湯に短時間入る全身浴は最もリラックス効果が高い。
誤り
リラックスしたい場合はぬるめのお湯に長めに入るのが正しい方法です。
4．全身浴はリラックス、半身浴は元気を出したいときに適している入浴法である。
誤り
半身浴は全身浴より長い時間入浴したい時の方法です。長い時間入浴したほうがリラックス効果は高まりますから、これは不正解です。
スポンサーリンク