第1回 - 48問 健康学と栄養学

健康学と栄養学に関して、次の選択肢が、それぞれ正しいか否かを答えなさい。
1.通常、就寝直後はノンレム睡眠が多くなる。
チェック!

2.レム睡眠中は血圧等の生理機能が低下する。
チェック!

× レム睡眠とノンレム睡眠が逆です。ノンレム睡眠中に血圧等の生理機能は低下します。

3.ノンレム睡眠は体の休息、レム睡眠は大脳の休息といわれている。
チェック!

× レム睡眠とノンレム睡眠が逆です。レム睡眠が体の休息、ノンレム睡眠が大脳の休息といわれています。

4.いびきをかくのはレム睡眠中である。
チェック!

× レム睡眠とノンレム睡眠が逆です。いびきをかくのはノンレム睡眠中です。

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