健康学と栄養学に関して、次の選択肢が、それぞれ正しいか否かを答えなさい。
1．通常、就寝直後はノンレム睡眠が多くなる。
正しい
2．レム睡眠中は血圧等の生理機能が低下する。
誤り
レム睡眠とノンレム睡眠が逆です。ノンレム睡眠中に血圧等の生理機能は低下します。
3．ノンレム睡眠は体の休息、レム睡眠は大脳の休息といわれている。
誤り
レム睡眠とノンレム睡眠が逆です。レム睡眠が体の休息、ノンレム睡眠が大脳の休息といわれています。
4．いびきをかくのはレム睡眠中である。
誤り
レム睡眠とノンレム睡眠が逆です。いびきをかくのはノンレム睡眠中です。
スポンサーリンク