香りテストの対策と勉強法 その３
◆オススメ勉強法
②イメージに関連付けて覚える
柑橘類やレモングラス、ラベンダー、ペパーミントはなんとなくわかると思います。 問題はあとの１０種。
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以上のように、感じた匂いを言葉にして関連付けて覚えましょう。
③長期記憶を利用する
詳しくはこちらの勉強法のコラムを読んで下さい。この方法を香りの記憶にも応用します。
- 香りを嗅ぐ。
- 匂いを感じた直後に「ゼラニウム！」などと自分の耳に聞こえる大きさの声で精油の名前を言う。
- １～２を３回繰り返す。
- １～３を３日間連続で繰り返す。
この方法では反復して学習することにより、覚えたものが長期記憶としてインプットされます。 また、香りを感じた直後に精油名を言うという作業を繰り返すことで、自然にその香りを感じると口がその精油の名前を言おうとする癖がつき、自然と思い出すことが出来ます。
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